Um mês antes de um ataque cardíaco, seu corpo vai avisar você: aqui estão os 6 sinais!

Ataque cardíaco é uma das principais causas de morte no mundo.

Os principais problemas que levam a um ataque do coração são:

– Pressão arterial alta

– Colesterol alto

– Cigarro

Se você conseguir se afastar desses três problemas, já ficará mais longe de ter complicações no coração.

Xarope caseiro de mel e cebola.

Aqui está uma receita para um xarope de tosse totalmente natural que é ótimo para adultos e pode ser ajustado para que exclua o mel ao usar para crianças pequenas. Economiza dinheiro, tem um sabor melhor do que parece, e é mais saudável (e provavelmente mais eficaz) do que o medicamento de tosse sem receita para arrancar. O uso de medicamentos contra a tosse OTC é apenas dinheiro extra gasto, produtos químicos extras e um sabor desagradável, nenhum dos quais você precisa quando você já está lutando contra a tosse.

Esfregue isso na sua pele para aliviar a dor e ajudá-lo a dormir

Você está cansado? Você sofre com dores musculares após alguma atividade extenuante? Você tem dificuldade em dormir?

Como muitas pessoas, você pode ter deficiência de magnésio. O magnésio não é um mineral que recebe muita atenção, mas ele é um dos nutrientes mais importantes, que possui uma ampla gama de funções no corpo.